Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
10:37 

Нытьё, что для меня не характерно.

Не говорите мне, что делать - и я не скажу, куда вам идти.
URL
Комментарии
2010-09-27 в 14:10 

Golden Sphinx
Я, как дитя, играю пустотой!
По поводу позвоночника - может просто следствие невроза, если на работе аврал и ты много нервничаешь. Не знаю, что за болячка, но моя кривая спина на нервы реагирует чем угодно - от мышечных судорог и защемлений до межпозвоночных отеков, которые держатся месяцами. Так что... проверь, правильно ли устроено твое рабочее место (высота стола, стула, ширина стола и удобно ли ты на него руки кладешь), постарайся добавить в жизнь хоть какого-нибудь спорта (йога или гимнастика лучше всего; если нет времени-желания ходить в зал, то можно самой по вечерам делать. Мне нравится актерская разминка, 2-3 раза в день минут по 20). Если сильно нервничаешь, не пренебрегай успокоительным - пустырник или пион, новопассит, персен. Маленькими дозами, курсом.

Если боль внезапная и в первый раз, то мож ты просто застудила спину? Или повернулась резко и неудачно?

2010-09-27 в 14:15 

Madra rua
Рацио - это скучно. Настоящий ирландский герой первым делом побеждает логику
мурк....

2010-09-27 в 14:32 

Не говорите мне, что делать - и я не скажу, куда вам идти.
Латинский_итакдалий Кашалааааааадки... :D

Golden Sphinx Вообще - может, действительно просто застудила. Одеяло с плеч сползает, а в комнате весьма холодно. А с нервами, надеюсь, всё благополучно: я редко склонна к чему-то такому, я спокойная как удав и все излишние неприятные раздражители склонна посылать далеко :gigi:

URL
2010-09-27 в 15:01 

Коробочная Ченчи
"Если Отчизна тебя не просила, зачем ты полезла в траншеекопатель?" (с)
постарайся добавить в жизнь хоть какого-нибудь спорта
Да-с, да-с, в басс-ссейн, моя прелес-с-сть :)))))

2010-09-27 в 15:40 

Не говорите мне, что делать - и я не скажу, куда вам идти.
Adalia_G Дооо, прямо щаз. С ПМСом и без денег. Пойти, нешто, в Волге искупаться?..

А по поводу спорта - я на работу и с работы пешком хожу. 40 минут в одну сторону. Это считается?

URL
2010-09-27 в 16:01 

Golden Sphinx
Я, как дитя, играю пустотой!
40 минут в одну сторону. Это считается?
Да, но спине не поможет. Не те группы мышц :) Добавь к этому простейшую садиковскую гимнастику с рукомашеством и дрыгоножеством, несколько раз в день по несколько минут.

2010-09-27 в 17:00 

Не говорите мне, что делать - и я не скажу, куда вам идти.
Golden Sphinx несколько раз в день по несколько минут
Эх, когда бы мне этим заниматься... Разве что вечером - но там я этим и так занимаюсь. А в течение дня негде...

URL
2010-10-02 в 22:06 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
сочувствую!

   

Котобаза 13

главная